• Hengitä. Haluan puhua sinulle.

    Luonto on tärkeä osa päivittäistä hyvinvointia. Lataa akkusi ja opi samalla ympäristöstäsi liikkumalla Aulangon tarunhohtoisessa metsässä.

    Tutustu retkiin
    torni
Link to: LuontomatkailuLink to: Elämykselliset retkipäivät AulangollaLink to: TyöyhteisöilleLink to: Tilavuokraus

Uutiset

JÄRVIKAHVILA HEINÄKUU

Sauna lämpiää heinäkuussa! Aulangon Luontoliikuntakeskuksen Järvikahvilan toiminnallinen kesä jatkuu heinäkuussa saunoen ja liikkuen. Saunavuorot maanantaista torstaihin toimivat vuorotellen miesten ja naisten vuoroin. Maanantaina…

Koko perheen Luontoliikuntapäivä

Koko perheen luontoliikuntapäivä Aulangon luontoliikuntakeskuksella on perheille tarkoitettu ilmainen tapahtuma Aulangolla perjantaisin kello 10.00 - 14.00 Luontoliikuntapäivässä pääset tutustumaan ohjatusti Aulangon luontoliikuntakeskuksen…
,

KESÄ!

Järvikahvilan toiminnallinen kesä alkaa maanantaina klo 12.00 -  Järvikahvila on avoinna arkisin (7.6. - 29.8) ma-to 12.00 - 19.00 ja perjantaisin klo 10.00-16.30. Viimekesältä tutut toiminnalliset päivät jatkuvat. Viime vuonna saunottiin…

Tapahtumat

Kahvakuula

Lihaskuntoa kehittävä treeni kahvakuulilla. Et tarvitse omaa kuulaa, oikeat nostotekniikat käydään läpi tunnin aluksi. Soveltuu myös aloittelijalle. Maanantaisin kelo 17.00 -18.00. Tunnin kesto 60 min. Ohjaaja Niko Mantere. Ilmoittaudu…

Virkeä mieli luonnosta

Kehonhuolto tunti kauniissa luonnossa tiistaisin kello 17.00 - 18.00. Tunnilla keskitytään yksilön liikkuvuuden kehittämiseen sekä kehon palautumiseen muistaen metsän rauhoittava vaikutus. Tunnin kesto 60 min. Oma jumppamatto suositus.…

Crosstraining

Crosstraining on toiminnallinen lihaskuntoa ja kestävyys kuntoa kehittävä harjoitusmuoto, jossa hiki virtaa ja on lupa hengästyä. Keskiviikkoisin kello 17.00-18.00. Tunnin kesto 60 min. Ohjaajana Niko Mantere. Ilmoittaudu tästä. Liikuntaan…

Aulanko DigiTrail

Aulangon metsän luontoreiteille on nyt myös digitaalinen opastus.  Sovelluksessa on valittavissa  kolme eri pituista ja sisältöistä reittiä. Näin voit oppia uutta ainutlaatuisesta luonnosta ja kulttuurihistoriasta. DigiTrail tarjoaa unohtumattomia elämyksiä.

Tilaa luontoliikuntakeskuksen uutiskirje

”Aktiivisesti Aulangolla” on uutiskirje, joka julkaistaan 4 x vuodessa. Tilaa ja saat ajankohtaista tietoa Luontoliikuntakeskuksen monipuolisesta toiminnasta.