Suomi on hiljentynyt ja monelta osin kiinni. Nyt on kuitenkin mahdollisuus nauttia perheiden yhdessäolosta ja luonnon hyvistä terveysvaikutuksista. Aulanko on aina avoinna!
Luonnossa liikkuminen vähentää tutkitusti stressiä ja ahdistusta sekä elvyttää, rauhoittaa ja vahvistaa vastustuskykyä. Luonnosta saat piristystä päivään!
Aulangon Luontoliikuntakeskus julkaisee päivittäin ”Päivän Luontopiristys”-vinkin ajalla 18.3. – 13.4.2020 Luontoliikuntakeskuksen Facebook ja Instagram sivuilla. Seuraa somea ja poimi koko perheelle suunnatut päivän luontoliikuntavinkit tai keksi oma. ”Päivän Luontopiristykset” voit kerätä Piristyspassiin, jonka löydät TÄÄLTÄ.