Järvikahvila on avoinna lauantaina 13.6. klo 11-17. Tervetuloa aurinkoiselle terassille! ☀️

Sunnuntaina 14.6. Järvikahvila on suljettuna yksityistilaisuuden vuoksi.

Aulangon luonto on onneksi aina avoinna! Aulangolla voit nauttia ihanista luonnonkukista Pohjoismaisen luonnonkukkien päivänä, jota vieteään tänä vuonna sunnuntaina 14.6.

Aulangon Luontoliikuntakeskuksen toiminnallinen Järvikahvilan kesä alkaa maanantaina 1.6.2020 saunapäivällä.

Koko toiminta-aika on 1.6.-27.6.2020. Julkaisemme ohjelman aina kuukausi kerrallaan.

Saunatunnit ja aikusliikuntatunnit myynnissä myös ennakkoon TÄÄLTÄ

 

 

Lähiopetuksen järjestämisessä on tänä keväänä erityisiä haasteita. Luonnossa oppiminen voi toimia yhtenä ratkaisuna, helppona ja virkistävänä toimintatapana. Lasten Liikunnan Tuen Luontoliikuntakeskus ja Hämeenlinnan kasvatus- ja opetuspalvelut haluavat yhteistyössä auttaa ulkona oppimisen toteuttamisessa. Torstaina julkaistaan Aulangon Luontoliikuntakeskuksen nettisivuilla vinkkipankki, jonka avulla opettajan tai varhaiskasvattajan on helppo lähteä luokasta oman ryhmän kanssa ulos oppimaan. Poimi OPS:n ja VASU:n tavoitteita toteuttavat vinkit ja vie luokkasi tai ryhmäsi ulos keväiseen luontoon!

Loikkaa vinkkipankkiin!

Kevät etenee, luonto herää. Se on tuttua, moni muu asia onkin tänä keväänä eri tavalla. Poikkeustila on lisännyt merkittävästi luonnossa liikkumista, Aulangon poluilla on ollut ruuhkaa. Luonnon rauhoittava ja rentouttava vaikutus on ollut tarpeen ja moni on ammentanut metsäpoluilta voimaa.

Aulangon Luontoliikuntakeskus haluaa tukea luonnossa liikkumista ja julkaisi siksi 18.3.-13.4. joka päivälle oman Luontopiristyksen. Piristyksissä muistutettiin lukuisista luonnon hyvinvointivaikutuksista ja annettiin toiminnallisia vinkkejä. Ne saivat lämpimän vastaanoton ja siksi Luontopiristykset jatkuvat viikoittain toukokuun loppuun asti. On ollut ilo saada lukijoiden lähettämiä kuvia ja havaintoja luonnosta. Niitä otamme edelleen ilolla vastaan! Lähetä oma Luontopiristyksesi sähköpostilla osoitteeseen hanna.koskinen@lastenliikunnantuki.fi.

Poikkeusaikana olemme joutuneet perumaan lukuisia tilaisuuksia. Senkin takia oli mukavaa järjestää Pääsiäisen iloksi ”Pääsiäismunabongaus”. Raju kevättuuli oli ripotellut pääsiäismunia Aulangon keväisessä metsässä kulkevan reitin varrelle, puiden yläoksille… Reittiä kulkiessa pystyi laskemaan pääsiäismunien lukumäärän. Jos lähetti lukumäärän Luontoliikuntakeskuksen Facebook- tai Instagram-sivuille, osallistui palkinnon arvontaan. Bongaajia ehtikin pääsiäisen aikana Aulangolle lukuisia. Arvonta on nyt suoritettu ja voittajalle on ilmoitettu henkilökohtaisesti. Kiitos kaikille aktiivisesta osallistumisesta!

Luonnossa aistii jo kesän tulon. Pian pääsemme nauttimaan kesäisen luonnon hehkusta. Muilta osin toimintaa on haastavaa suunnitella, koska moni asia on epävarma. Olemme kuitenkin päättäneet, että olosuhteiden salliessa toiminnallinen Järvikahvilan kesä starttaa 1.6. ja jatkuu 27.8. asti. Järvikahvilan kahvilapalvelut ovat avoinna maanantaista torstaihin klo 10.00-19.00. Aukiolopäivinä on lisäksi luvassa monipuolista toimintaa, mm. saunapäiviä, luontoliikuntaa ja opastettuja metsäkävelykierroksia. Ohjelma julkaistaan kuukausi kerrallaan Luontoliikuntakeskuksen ja Lasten Liikunnan Tuen nettisivuilla, Facebookissa ja Instagramissa. Kesä on ihan pian Aulangolla! Seuraa julkaisujamme ja tule mukaan nauttimaan Aulangon kesästä!

 

Järvikahvila sulkee ovensa toistaiseksi, valtiovallan suosituksen mukaan, COVID-19 viruksen leviämisen ehkäisemiseksi.

Aulangon luonto on onneksi avoinna ja Järvikahvilan terassilla olevia pöytiä ja penkkejä voi käyttää esim. retkieväshetkeen.

Huolehdittehan omien roskien siivoamisesta. Yleiset roska-astiat kodalla ja talon takana. Terassilla oleviin pikkuroskiksiin ei roskia, kiitos!

Pidetään läheisistämme ja luonnosta huolta!

Suomi on hiljentynyt ja monelta osin kiinni. Nyt on kuitenkin mahdollisuus nauttia perheiden yhdessäolosta ja luonnon hyvistä terveysvaikutuksista. Aulanko on aina avoinna!
Luonnossa liikkuminen vähentää tutkitusti stressiä ja ahdistusta sekä elvyttää, rauhoittaa ja vahvistaa vastustuskykyä. Luonnosta saat piristystä päivään!
Aulangon Luontoliikuntakeskus julkaisee päivittäin ”Päivän Luontopiristys”-vinkin ajalla 18.3. – 13.4.2020 Luontoliikuntakeskuksen Facebook ja Instagram sivuilla. Seuraa somea ja poimi koko perheelle suunnatut päivän luontoliikuntavinkit tai keksi oma. ”Päivän Luontopiristykset” voit kerätä Piristyspassiin, jonka löydät TÄÄLTÄ.

Aulangon Luontoliikuntakeskus noudattaa Suomen valtiovallan antamia ohjeita COVID-19 epidemian leviämisen ehkäisemiseksi ja raskain mielin ilmoittaa seuraavista kevään tapahtumien peruuntumisista:

”Ilmaston viikko Hämeenlinna” -tapahtumaviikkoon kuuluva tiistain 24.3. luonto-, liikunta- ja hyvinvointitapahtuma Luontoliikuntakeskuksella on peruttu.

Aulanko Herää -tapahtuma Luontoliikuntakeskuksella 25.4. on peruttu.

Kiitämme kaikkia tapahtumien yhteistyökumppaneita ja toivotamme kaikille turvallista kevättä. Luonto on onneksi avoinna ja luonnossa liikkuminen virkistää mieltä.

 

Järvikahvila palvelee viikonloppuisin klo: 10-16.

 

Hämeenlinnassa Earth Hour 2020 tapahtumaa vietetään 23.-28.3. nimellä “Ilmaston viikko Hämeenlinna”. Tapahtumaa koordinoi Hämeenlinna-Vanajan seurakunta ja mukana ovat useat yhteistyötahot. Viikon aikana järjestetään erilaisia teemahetkiä ympäri kaupunkia.

Aulangon Luontoliikuntakeskus on mukana yhtenä yhteistyötahona. Aulangon Luontoliikuntakeskuksella järjestetään Tiistaina 24.3. klo 17–19 Luonto-, liikunta- ja hyvinvointitapahtuma. Tapahtumassa retkeillään lähimaastossa, tutustutaan hyvää tekevään hortoiluun Reijo Turusen johdolla ja hiljennytään metsähartauteen. Järvikahvila palvelee koko tapahtuman ajan.

Koko tapahtuman ajan piha-alueella on ohjattua koko perheen luontoaiheista, mukavaa tekemistä.

Ilmaston viikko Hämeenlinna -tapahtuman nettisivuille pääset TÄSTÄ 

 

Varaamalla Aktiivisen työhyvinvointipäivän yritykset ja yhteisöt voivat samalla tukea lasten liikkumista. Lasten Liikunnan Tuki ry sitoutuu lahjoittamaan stipendillä yhden lasten Kesän Liikuntapassin jokaista järjestämäänsä työhyvinvointipäivää kohden. Varaamalla Aktiivisen työhyvinvointipäivän kevään 2020 aikana, saa yksi vähävaraisen perheen lapsi stipendin kesäliikuntaan (arvo á 50 €).

Aktiivinen työhyvinvointipäivä Aulangon Luontoliikuntakeskuksella:

Hyvinvoiva henkilöstö on strateginen menestystekijä! Energiaa saat liikkumalla luonnossa. Luontoliikunta ei ole suorittamista, vaan polku kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia. Luontoliikuntakeskus ohjaa osallistujat Aulangon luonto- ja kulttuuriaarteiden ääreen ja avaa aistit kokemaan jotakin ainutlaatuista luontoliikunnan keinoin. Räätälöimme jokaiselle työyhteisölle juuri heidän toiveidensa mukaisen päivän,  jonka aikana koetaan yhdessä elämyksiä, joilla on merkitystä myös vierailun jälkeen. Aktiiviseen työhyvinvointipäivään voi tutustua tästä linkistä https://luontoliikuntakeskus.fi/elamykselliset-tykypaivat-aulangolla/ .

Kesän Liikuntapassi:                 

Kesän Liikuntapassi on 7-13 vuotiaiden passi, joka on voimassa koko kesäkuun 2020 ajan. Passilla pääsee rajattomasti arkipäivisin järjestettyihin liikunta- ja lajikerhoihin eri puolilla Hämeenlinnaa. Yritykset ja yhteisöt voivat ostaa myös enemmän Kesän Liikuntapasseja, joko lahjoitettavaksi Lasten Liikunnan Tuki ry:n kautta tai annettavaksi omalle henkilökunnalle. Lahjoitettavaksi ostetut Liikuntapassit toimitetaan toukokuussa Hämeenlinnalaisten vähävaraisten perheiden lapsille. Yhden Kesän liikuntapassin hinta yritykselle on 50 €, 10 passia maksaa 450 € ja 20 passia maksaa 900 €. Kesän Liikuntapassitoimintaan voi tutustua tästä linkistä: https://lastenliikunnantuki.fi/loma-aika/kesan-liikuntapassi-2020/ .

 

Varaukset ja tiedustelut:

Hanna Koskinen
0400-213090
hanna.koskinen@lastenliikunnantuki.fi

 

 

Jo perinteeksi muodostunut Aulanko herää -tapahtuma järjestetään lauantaina 25.4.2020 klo 11-15 Aulangon Luontoliikuntakeskuksella ja metsäreitillä. Tapahtumassa on vuosittain ollut mukana yli 20 liikunnan, luonnon ja hyvinvoinnin toimijaa. Tapahtuma on maksuton.

Kokoamme nyt yhteistyötahot mukaan tapahtumaan esittelemään omaa toimintaa ja nauttimaan Aulangon luonnon heräämisestä kevääseen.

Ilmoittaudu 15.2.2020 mennessä!

Sähköpostilla: hanna.koskinen@lastenliikunnantuki.fi tai puhelimitse: 0400-213 090.