• Hengitä. Haluan puhua sinulle.

    Luonto on tärkeä osa päivittäistä hyvinvointia. Lataa akkusi ja opi samalla ympäristöstäsi liikkumalla Aulangon tarunhohtoisessa metsässä.

    Tutustu retkiin
    torni
Link to: LuontomatkailuLink to: Elämykselliset retkipäivät AulangollaLink to: TyöyhteisöilleLink to: Tilavuokraus

Uutiset

Järvikahvila suljettu Äitienpäivänä

Järvikahvilan henkilökunta on juhlimassa äitienpäivää ja normaali viikonlopun aukioloajoissa on poikkeus. Olemme suljettu sunnuntaina 14.5! Avoinna normaalisti lauantaina 13.5. Seuraavalla viikolla olemme avoinna myös Helatorstaina…
,

Aulanko Herää Metsämessut sunnuntaina 23.4. klo 11-15

AULANKO HERÄÄ TAPAHTUMAN ESITTELYPISTEET Metsämessut tapahtuman alkaa kello 11 ja päättyy kello 15. Esittelypisteissä toimintaa koko tapahtuman ajan. Mukana 11 liikunnan, luonnon ja hyvinvoinnin toimijaa. Luontoelämyksiä, vinkkejä…

Järvikahvila avoinna viikonloppuisin 10 – 16

Hiihtokausi '22 - 23 taipuu kevät auringon paisteeseen. Järvikahvila jatkaa toimintaansa normaalisti viikonloppuisin kello 10 - 16. Mikäli tarvitset ryhmällesi Järvikahvilan palveluita muina aikoina niin ole yhteydessä luontoliikuntakeskus@kktavastia.fi…

Tapahtumat

Crosstraining

Crosstraining on toiminnallinen lihaskuntoa ja kestävyys kuntoa kehittävä harjoitusmuoto, jossa hiki virtaa ja on lupa hengästyä. Keskiviikkoisin kello 17.00-18.00. Tunnin kesto 60 min. Ohjaajana Niko Mantere. Ilmoittaudu tästä. Liikuntaan…

Metsäjumppa

Torstaisin tehdään kevyttä lihaskuntoharjoittelua crosstraining tyylisesti keskittyen keski- ja alavartalon vahvistamiseen. Tunnin kesto 60 min. Torstain jumppa alkaa perinteisesti kello 17.00. Kokoontuminen Järvikahvilan edessä. Ohjaajana…

Virkeä mieli luonnosta – kehonhuoltotunti

Kehonhuolto tunti kauniissa luonnossa joka keskiviikko klo 17.00 - 18.00. Tunnilla keskitytään yksilön liikkuvuuden kehittämiseen sekä kehon palautumiseen muistaen metsän rauhoittava vaikutus. Tunnin kesto 60 min. Oma jumppamatto suositus.…

Aulanko DigiTrail

Aulangon metsän luontoreiteille on nyt myös digitaalinen opastus.  Sovelluksessa on valittavissa  kolme eri pituista ja sisältöistä reittiä. Näin voit oppia uutta ainutlaatuisesta luonnosta ja kulttuurihistoriasta. DigiTrail tarjoaa unohtumattomia elämyksiä.

Tilaa luontoliikuntakeskuksen uutiskirje

”Aktiivisesti Aulangolla” on uutiskirje, joka julkaistaan 4 x vuodessa. Tilaa ja saat ajankohtaista tietoa Luontoliikuntakeskuksen monipuolisesta toiminnasta.